はてな@ゆーまに

主にニュースで気になったことを色々調べたり考えたりしています

健康関連のこと。

視点を変えた食事法!心を満たす『食欲沈静術』ダイエットはじめてみた

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) いつの時代も「理想のスタイルを保ちたい」と目標を掲げてダイエットをする人が多いため「食事は野菜を最初に食べる」という考えが一般的に知られるようになりました。 しかし、今日見つけたニュースでは「野菜が最初」では…

【冷え性対策】寝るとき靴下を履いているは逆効果!冷え性対策こんなのあります

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 気候が寒くなると重ね着などで寒さをしのごうとしますが、特に末端冷え性に悩む人は寒さ対策をバッチリやっているかと思います。 しかしその寒さ対策が今回見つけたニュースのように寝るときの靴下の話のように「実は逆効果…

「加熱・電子タバコも身体に悪い」たばこ増税問題の矢先の学会発表

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 先日たばこ税が近々増税する記事を書きましたが、そこにまた風当たりが悪くなりそうなニュースが入ってきました。 というのも「従来の紙巻タバコよりも健康的」という理由から新型タバコとして『加熱タバコ』や『電子タバコ…

急性大動脈剥離で声優鶴ひろみさん死去。賞賛の声が上がった最期の行動

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 先日、人気アニメ「それいけ!アンパンマン」のドキンちゃんや「ドラゴンボールシリーズ」のブルマ役を長年つとめていた声優の鶴ひろみさんが首都高速上の車内で意識不明の状態で見つかり、その後亡くなったというニュース…

実は水の飲みすぎ、危険です!水中毒の危険性知ってますか?

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 寒くなっても人は汗をかくので熱くなくても水分補給をしっかりやっておきたいところです。 しかし水分の摂りすぎは逆に健康を害する『水中毒』になる恐れがあるというニュースを見つけたので今回はそれについてお話ししたい…

塗り薬ヒルドイドを美容クリームに!?正しい使い方してますか?

【2017.11.25に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 寒さが厳しくなってくると空気も乾燥してくるので特に女性は手荒れが気になる人が多いのではないでしょうか? 乾燥は一般的な手荒れ以外に皮膚の治療をしている人にも天敵になることがありま…

ヒートショックに要注意!急激な温度変化に注意したい話

【2017.11.09に『ヒートショックになりやすい浴室周りでやっておきたい4つのこと』を追記しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 秋から冬のことを考えてしまうくらい寒さが厳しくなってきましたね。 その寒さから今回見つけたニュースではヒートショ…

食べ方次第でダイエットも!おやつを食べて太らない方法

【2017.12.11に『カロリー収支も考えるのもダイエット成功の近道』を更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) おやつといえば3食以外でカロリー摂取するためダイエットの敵とされていたものですよね。 しかし今回見つけたニュースには食べたほうが太…

給食のありえない食べ合わせ!食べ合わせって実は重要なんです

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 毎日の食事は身体づくりに大きく影響を与えるため、特に子どもの持つ家庭の人は気を遣っているかと思います。 学校の給食でも栄養バランスなどが考えられたものが出されていますが「栄養面はバッチリだけど味を考えるとあり…

便利だけど要注意!ジッパー付ポリ袋の忘れがちな危険性

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) いまではジッパー付ポリ袋を使っての冷蔵・冷凍保存が一般的になりましたが使い方によって健康被害につながるというニュースを見つけました。 今回はそんなジッパー付ポリ袋の注意したいポイントについて調べてまとめてみま…

【脱・二度寝!】朝スッキリ起きるためにやっておきたい環境づくり

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 最近朝が寒くなってきたこともあり「布団から出たくない・・・」と思う人が増えてきているかと思います。今回はそんな朝起きるがツライ人におススメな方法を紹介したニュースを見つけたのでそれについて紹介したいと思いま…

ヘッドフォンじゃありません!勘違いされた聴覚過敏軽減用イヤーマフ

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 聴覚過敏について先日ツイッターで話題になった話の続報のニュースを見つけました。 今回のニュースで聴覚過敏というものを初めて知ったので続報と一緒に内容をまとめてみることにしました。 news.livedoor.com ネットで話…

花粉症をゼロにできる?花粉症の仕組みと対策について

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) ニュースでは小池東京都知事が代表の『希望の党』の公約の三本柱について説明した後で発表された『12のゼロ』のひとつに『花粉症ゼロ』というものが盛り込まれていたことが紹介されています。公害になりつつある花粉症は…

毛食症で急死した少女。ラプンツェル症候群を知らないときになってた話

こんにちはー、くー。です(`・ω・´)今日も日課のニュース巡りをしていたら「これは他人事ではない」と危機感を覚えた衝撃的なニュースを見つけました。それは毛食症と抜毛症の併発で起きたラプンツェル症候群によって急死するという話です。自分自身、一時期こ…

食中毒の原因はまさかのアレ?!使いまわしに潜む意外な危険性

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 最近ポテトサラダによる食中毒事件が起きましたが、さらに中毒者が増えたというニュースを見つけました。それも加熱されている惣菜を食べて中毒死という状況に衝撃を隠せません。今回はこの事件で感染経路の可能性として上…

食事が原因で歯が溶ける?!ネット上で話題の『酸蝕歯』って?

こんにちはー、くー。です(`・ω・´)ネットで話題になっている『酸蝕歯』をご存知でしょうか? 食事などが原因で歯が溶けてしまうという恐ろしいものですが、しっかり予防する方法もあるので知らない人はぜひ見ていってください。

子どもから大人まで続く『ぜんそく』!持病持ちの自分が考える付き合い方

こんにちはー、くー。です(`・ω・´)ぜんそくは子どもから大人まで続くこともあり、その辛さに苦労している方も多いと思います。ぜんそくの症状などのほか、持病の自分の体験から考えるぜんそくの付き合い方などをお話ししています。

意外なところから食中毒?!O157対策にやっておきたいこと

【2017.11.13に『その後のO157に関する続報と関連記事』を更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回はそんな夏の時期から発生しやすいと言われる食中毒に関する衝撃的なニュースを見つけたのでそれについてお話ししようかと思います。 ポテトサ…

【この熱中症対策がスゴイ!】思いやりから生まれた英断すぎる自販機

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 日に日に日中の気温が上昇している夏は体調管理もしっかりやっておきたいですね。そんな猛暑が続く中、工事現場に置かれた熱中症対策が話題になっていたのでそれについてお話ししようかと思います。 まさかの1本50円!現場…

副菜の定番ひじきが危険?!ひじきに含まれるヒ素の対処方法

【2017.11.22に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回は普段副菜などで食べる機会があるひじきに関する気になるニュースを発見しました。その内容というのがひじきに含まれる『ヒ素』に着目した話となっています。 ひじきに含まれるヒ素の危…

【まとめ】年々増加する熱中症!熱中症に関する話をまとめてみた

【2017.12.05に熱中症関連の記事をひとまとめにしました】 近年夏になると注意したいものとして熱中症が当たり前のもになってきましたね。今回は熱中症に関わるものについていろいろまとめてみることにしました。 熱中症の種類について 熱中症の種類①熱失神 …

【熱中症対策でも】塩分摂り過ぎにご用心!乳児が塩化ナトリウム中毒死する事件も

【2017.12.05にタイトル変更しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 朝から日差しが強くて大変な日は熱中症を気をつけたいところですが、それに関わる衝撃的なニュースを見つけたので今回はそれについてお話しようかと思います。 塩分の摂り過ぎにご用…

2017年は2回あります!土用の丑の日とウナギの関係

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 早くも自分は暑さにやられている今日この頃ですが、皆さん体調管理には十分気をつけて くださいね。毎年のことといってもやっぱり暑い日が続くのはツライですね。 さて、今回は今年もやってきた夏バテに良いというウナギを…

吉野家でサラシア牛丼販売!改めてトクホや機能性表示食品について

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) とうとう6月最後の日となり、最近6月入ったなーとか言っていたのが嘘のようです。 1ヶ月過ぎるのが早すぎる・・・ さて、今回はニュースで牛丼チェーン店で有名な吉野家が新メニューを7月から始める という気になる内容…

学会が提言!乳児の卵アレルギーの発症を予防する方法

【2017.11.18に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) さて、今回は以前記事で書いた食物アレルギーに関する発表がニュースで取り上げられていたので、それについてのお話をしようかと思います。 卵アレルギー、少量摂取で予防できると学会が推奨 …

納豆菌と乳酸菌のWパワーで免疫力アップ!すごい納豆S-903

こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回はある納豆が大ヒットしているというニュースを見つけたので、それについてお話ししようかと思います。実はこの納豆発売前に「面白そうなモン発売するんやなぁ」と目をつけていただけあって、特に興味津々だったりしま…

持ち帰った湧き水で食中毒も!自然なものでも注意したい菌やカビ

【2017.12.01に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 現代社会では口にするもののほとんどが衛生管理がされているため安心して食事をすることができます。 しかしなかには「自然なものだから大丈夫」と油断した結果、汲んできた湧き水を飲んで食…

タトゥーを入れた後に泳いでいたら細菌感染!衛生管理が大切なタトゥーについて

【2017.09.30に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回はオシャレが死亡事故につながってしまったという衝撃のニュースを見つけたのでそれについてお話ししようかと思います。 タトゥー彫った後に海水浴。細菌感染で死亡 ファッションとして知…

NYで人気のカフェインレス飲料!ブロススープがコンビニで販売開始へ

【2017.11.09に更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回はニューヨークでも人気な飲み物が日本のコンビニでも販売されるという気になるニュースを見つけたのでご紹介したいと思います。 カップ入りのだし汁『ブロススープ』コンビニの定番商品…

子どもだけじゃない!二次感染で大人も危ない『プール熱(咽頭結膜熱)』

【2017.11.24に『ちょっと番外:9割の人は目薬の使い方を勘違いしている』を更新しました】 こんにちはー、くー。です(`・ω・´) 今回は夏の定番であるプールに関わる『プール熱』が過去10年で最多の数になったという驚きのニュースを見つけたので、今回はそれ…